美麗生活
【驚奇隊長訓練菜單】三招鍛鍊完美曲線，響應女力推出「驚奇隊長特訓班」
漫威電影《驚奇隊長》再度掀起全球女英雄熱潮！女主角布麗拉森（Brie Larson）歷時9個月鍛練出性感、健康的完美體態，同時網路更瘋傳其訓練影片，引發廣大女性投身健身行列
完美體態從「提高基礎代謝率」開始，有效落實不復胖的減重計畫
為了扭轉節食減肥的錯誤觀念，輕適能女性友善運動空間提出「增肌＋減脂」的鍛鍊心法，透過提升個人的基礎代謝率落實不復胖的減重計畫。健
春季粉嫩LOOK，戀愛般的妝容超吸睛
春季總給人一種戀愛的粉嫩氣息，此時的女孩兒對於遇見好的「桃花」也會特別憧憬，在外型也會特別花心思打扮，根據網友統計，現在的男性偏好較清新的裸妝、淡妝，所以在妝容方面，可選擇較輕盈亮眼的色系
宮廷風正夯！打造小主娘娘般的貴氣美甲
最近討論度最高的話題就是《延禧攻略》了…
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