健身完終於不再餓肚子《 天泉草本 》 活力燕麥奶 低卡、好喝又有飽足感

小編是一名行銷，平常上班時間比較隨興，不是朝九晚五，客戶KPI有達到就好，幾點上班不是主要，因此午夜之時，反而是我的工作時間，如果也都固定晚睡晚起那就算了，但由於要配合客戶時間，因此我的作息非常不穩定，長期下來肥胖、肌膚問題、排便問題…等通通找上門，三餐不正常，餓了就隨便亂吃，但又怕胖，陷入了一個矛盾的循環，唯一值得欣慰的是我至少還有上健身房維持運動習慣，因此現在為我的健康再加入一名夥伴，那就是 天泉草本 的 活力燕麥奶 ，它真的大幅改善我的亂七八糟飲食習慣。

特別推薦活力燕麥奶

天泉草本 針對每個人不同問題研發出多功能營養食品，滿足現代人生活忙碌、作息不正常、壓力過大的需求，原物料堅持使用日本、西班牙、法國等國外大廠，品質有保證，也因此小編在選擇想要長期飲用的燕麥食品時選擇了 天泉草本 ，畢竟喝進肚子裡的東西，品質最重要。

▲活力燕麥奶包裝上有營養成分標示

▲一盒裡面有12包
活力燕麥奶使用來自瑞典高品質的燕麥麩皮，燕麥麩皮就是去除胚芽而成，營養價值高而且飽足感也高，熱量也遠遠低於燕麥，食用燕麥麩皮在國外非常興盛，許多明星都有吃燕麥麩皮的習慣喔！英國王妃凱特曾在接受採訪時分享，她在婚禮前三個月，正是靠著吃燕麥麩皮來保持健康和身材，非常適合飲食不正常、又容易嘴饞的人。

除了燕麥麩皮外，它還添加許多營養成分，啤酒酵母B群、智慧型芽孢性乳酸菌、水溶性纖維素…等各種營養素，可以讓身體更健康，這也是我挑中天泉草本 活力燕麥奶 的原因，幾年前在澳洲住過，回台灣後體質大幅改變，變得非常容易感冒，蕁麻疹、噴嚏、鼻子癢、鼻塞鼻水幾乎成為我生活中的一部分，因此也希望從日常飲食中獲取更多養分，不然把自己吃得這麼胖結果身體都沒營養也沒什麼意思！

一包可以泡大約200cc左右，可以看到麥麩皮，而且使用100%紐西蘭奶粉，喝起來非常香醇，也喝的到一粒粒的燕麥，口感很好，同時還有穀物香交錯其中，搭起來真的很適合，香濃但不甜膩，喝起來很清爽，本以為這樣小小一杯會不夠飽，其實蠻有飽足感的，也是我半夜工作肚子餓的好夥伴！

平常出門都會隨身帶一包，有時候跟客戶開會太晚沒時間吃飯，來一杯就很適合，隨沖隨喝，比泡麵還方便，重點是營養價值比泡麵高多了，因此已經很習慣讓它成為生活一部分，我有一個壞習慣，容易嘴饞而吃零食，平時就愛買團購，但由於活力燕麥奶有添加黃豆粉、黑芝麻粉、黑豆粉、蕎麥粉、薏仁粉，這些五穀類，再加上奶粉自然的香甜，所以其實非常濃郁、順口，香氣也很夠，又有飽足感高的特性，因此喝了活力燕麥奶後就比較不會想吃零食，也顛覆了我對一般營養品無味、難以入口的迷思。

為了身材及健康，所以會上健身房運動，但由於飲食不正常的關係，有時候沒吃飯就跑去運動，導致運動後很餓，看到這大家應該就猜得出來，沒錯！我會去買東西吃，一不小心熱量就爆表，讓運動的辛苦全都泡湯了…但自從隨身帶天泉草本的活力燕麥奶後，這樣情況大幅減少，運動前或後來一杯，不到90卡（一杯不加糖的拿鐵可是超過200卡喔！）低卡又好喝，滿足口腹之慾，又沒有負擔。

▲健身後來一杯超滿足

天泉草本 也推出各式輕卡隨身包，像是巧達雞蓉粥、巧達南瓜粥、輕卡纖奶茶等，建議大家也可以挑選自己的口味隨身攜帶，滿足飢餓、嘴饞時的口腹之慾，尤其是外食族、三餐不正常、忙碌沒時間吃飯的人，簡單沖泡就可以快速補充營養，用來取代一餐也很適合。我自己是很推薦活力燕麥奶，營養價值高又好喝，低卡又有飽足感，如果你跟我一樣在找好喝低卡的飲品，也可以考慮看看天泉草本活力燕麥奶喔！>> https://skyspring.tw/product/411123

天泉草本

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