自在食刻｜不用煮的乾拌麵 低醣麵食推薦 聯名泰式火鍋名家藍象廷 低卡蒟蒻麵
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自在食刻，讓吃變得更自在，顛覆你對蒟蒻麵的想像。自己在家裡煮的蒟蒻總是有一種臭臭的蒟蒻味，但為了降低攝取熱量，還是咬著牙吃下去。今天小編要來開箱這款超宅配低熱量麵食推薦－蒟蒻麵，除了低卡以外，還必須超美味才可以登上我們的寶座。套裝組合有五種口味，其中三款是跟知名泰式火鍋藍象廷聯名
泰式蒜香X泰式檸檬青醬X泰式冬蔭功韓式泡菜X蛤俐海鮮
自在食刻 X 藍象廷
蒟蒻是由魔芋研磨成粉後，加水凝固、塑型而成，水分含量非常高，因此熱量十分低，但是你以為蒟蒻僅僅是熱量低嗎？除了當我們減重的小幫手以外，蒟蒻中的可溶性膳食纖維還能清除腸內累積老舊廢物，日式傳統製程，嚴選食材且不添加多餘膠類，製作出真正的蒟蒻麵體。
包裝十分精緻，像書本般的盒裝，外出攜帶也很有時尚感。每款上面都寫著總熱量，平均起來一份竟然不到100卡。
自在食刻這次的組合套裝中，有適合天冷吃的泰式冬蔭功，天氣熱也別擔心來碗泰式檸檬青醬好吃爽口不怕胖，還有消夜不罪惡的蛤俐海鮮口味，都是超棒的組合。
泰式冬蔭功
這是我最期待的口味，每次吃泰式料理必點，今天自己獨享；泰式冬蔭功白麵*1、秋葵4條、蝦子4尾、雞蛋2個
因為想吃燙口的晚餐，因此用滾水煮，想要直接沖泡的也是可以的喔。湯包粉一下鍋的時候香氣濃艷，真不愧是主打泰式火鍋的藍象廷聯名款。
湯頭香氣十足，就是我記憶中的那個TOMYUMKUNG的味道。白麵的麵體較粗，可以吸附較多的湯汁，吃起來香濃，首推。
泰式蒜香
珍貴的假日，卻懶洋洋不想動，只要五分鐘，今天的早午餐就可以完美呈現。
材料：泰式蒜香蒟蒻米線*1、半罐鮪魚水煮罐頭、小黃瓜、雞蛋、洋蔥
不用煮的乾拌麵，今天唯一水煮的竟然是那顆水煮蛋！
小黃瓜+洋蔥切碎與鮪魚攪拌，加入黑胡椒與橄欖油。一個水煮蛋+刨兩三片黃瓜絲，完美低卡乾拌麵，口味不用考驗，蒜香醬再來10包都沒有問題的。
由於蒟蒻本身水分已經很高，建議在瀝乾的時候，可以在把麵體在瀝乾些。這樣吃起來的乾拌麵，有氣泡的口感，蒜香刺激味蕾，搭配爽口的黃瓜，絕配！
檸檬清蒟蒻寬麵
材料：檸檬清蒟蒻寬麵*1、檸檬一丟丟、蒜頭2個、秋葵2根、洋蔥、辣椒一點點
每一個包裝後面都有食用解說
這一份想吃比較熱的，可以選擇用熱水燒煮一下。看看透亮的寬麵，這種減醣麵，很快跟小腹婆說再見。
無論是直接用熱水器的水，抑或是自己煮開的水，都可以很簡單地享用美食。
減醣麵推薦
韓式泡菜
疫情關在家，吃碗韓式泡菜蒟蒻麵，搭配旅遊影片，瞬間心情開朗。
韓式泡菜蒟蒻米線*1 豆腐1/2塊 小黃瓜1條 雞蛋1個 自己喜歡的泡菜一點點
將調味包沖泡好，加上用清水(熱水)沖洗過麵主體結合。泡菜口味的麵體是米線麵體，比較細，洗出來的時候完全沒有市售蒟蒻的臭噗味。
豆腐乾煎，雞蛋做成玉子燒，小黃瓜切絲與泡菜當作蒟蒻麵小配菜。
今天特別將洗麵還有湯的溫度降低，吃起來頗有韓式冷麵的感覺，加上蒟蒻米線的q彈表現，整套100分。
海鮮蛤蠣
深夜食堂開張，有時候慾望往往來的太急促了，沒有滿足就睡不好，吃太飽又睡不著。這時就把海鮮蛤蠣白麵拿出來。海鮮蛤蠣白麵*1 蛤蠣少許 清酒+奶油+蔥蒜 九層塔
比大豆麵更低醣，白麵相對於米麵更粗一些，也更有彈性，以上皆為低卡好吃蒟蒻麵推薦，你還沒食指大動嗎？現在你可以把下面提供的官網資料打開來訂購了。不管是搭配輕斷食還是罪惡的消夜時關，自在食刻陪你一起抵抗肥胖，讓我們輕鬆又享瘦的開吃吧。
商品資訊
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